Tudáscsomag

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

27990

Kezdj hozzá

Beiratkozom

Tanfolyam tartalom

Bemutatkozás
1. Hétről hétre változom
1. trimeszter 3 Téma
2. Táplálék a testednek
A vitaminok és ásványi anyagok szerepe
Tények és tévhitek a tányérod körül
Bűntudatmentes falatok
Táplálkozással kapcsolatos plusz anyagok 2 Téma
3. Mozogj magadért – és a könnyebb szülésért
Mozoghatok, ha babát várok?
Mikor mit mozogj? – Trimeszterről trimeszterre más a jó
Egyszerű légzéstechnikák
Mozgással kapcsolatos plusz anyag 1 Téma
Lecke tartalom
0% befejezve 0/1 lépés
4. Kelengyelisták helyett valódi felkészülés
A pelenkázótól a konnektorig – Bababarát lakás egyszerűen
Babaágy, de melyik?
Mit kell tudni a bébiőrökről?
Házi kedvencek felkészítése
Biztonsággal kapcsolatos plusz anyagok 1 Téma
Lecke tartalom
0% befejezve 0/1 lépés
5. Amikor elkezdődik – és végre találkoztok
Anyakelengye
Ez már majdnem a vége
Mi a helyzet a fájdalomcsillapítással?
Itt a FINIS? Inkább egy új kezdet…
Mire számíthatsz az első napokban?
Ha mégsem úgy történik…
Szüléssel kapcsolatos plusz anyagok 2 Téma
6. Szoptatás – nem csak technika, hanem kapcsolat
Ismerd meg a tested – a tejtermelés csodája
Így lesz a szoptatás kényelmes és hatékony
Szoptatási pozíciók – melyiket mikor, miért?
Vajon eleget evett?
Az első időszak nehézségeiről őszintén
1 / 2
Scroll to Top